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Bien vivre le télétravail

Bien vivre le télétravail - S'organiser autrement pour un télétravail serein - Be Alternatives conférences formations Vidéo

 

Bien vivre le télétravail

S'organiser autrement pour un télétravail serein


Public cible :

Tout travailleur qui a des difficultés à s'organiser pour travailler à la maison

Comment s'organiser pour réduire le stress du télétravail ?

Présenté par

Yoland Agogué - Communiquer avec les techniques théâtrales - Be Alternatives conférences et formations

Yoland Agogué

Communiquer avec les techniques théâtrales

Directeur de Projets Amplitude Consulting Paris, consultant formateur, comédien

À propos de la formation
Le télétravail, lorsqu'il est souhaité par le salarié, présente de nombreux avantages.
En revanche, un télétravail imposé, peut être fortement déstabilisant et générateur de stress.
 
Ce parcours de formation en ligne vous aide à organiser le télétravail pour plus d'efficacité et de bien-être entre tous les membres de l'équipe.

1. Gérer le stress du télétravail imposé 

  • Comprendre le mécanisme de mon stress
  • Identifier mes facteurs de stress
  • Découvrir mes leviers d’actions
  • Apprendre à apaiser mes émotions

 

2. Les bonnes pratiques pour un télétravail serein et performant

  • Adapter son espace de travail
  • Organiser et séquencer sa journée
  • Se fixer des objectifs
  • Communiquer à distance : écoute active et reporting efficace
 

3. Accompagnement flash co dev en collectif (6 participants) jusqu’au retour en entreprise

  • Entretenir le lien et le sentiment d’appartenance
  • Partager ses difficultés et ses solutions - apprentissage mutuel
  • Ancrer les bonnes pratiques
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